Ayurveda

Voda s kurkumo - eliksir naravne lepote

Pin
Send
Share
Send
Send


Obstajajo trije pomembni razlogi, zakaj morate dnevno piti kurkumino vodo.

Pogosto slišimo, da je dobro piti limono, ingver in samo toplo vodo. Vendar pa obstaja še en recept za zdravo vodo, ki ni tako razširjena - to je voda s kurkumo. Kaj se zgodi z vašim telesom, če občasno uporabljate takšno pijačo.

  1. Vaše stanje kože se bo izboljšalo. Ali pogosto dovolite, da ne delate brez ključa? In s to pijačo ga ne boste več potrebovali, saj vaša koža ne bo izgledala le lepo urejena s pomočjo kozmetike, ampak bo dobro urejena (brez maskirnih sredstev). Seveda je potrebno redno čiščenje in vlaženje kože na obrazu, z uporabo kurkume pa boste imeli manj vnetja, koža bo lažje očistiti in videti bolj zdravo.
  2. Prebava se bo pospešila. Kurkuma se segreje od znotraj in ustvarja prebavni ogenj, ki pomaga prebavljati celo visoko kalorično hrano. Seveda to ne pomeni, da se lahko sedaj burgerji sperejo s soda, vendar je na primer med praznikom ali v času izguba teže takšna voda preprosto potrebna.
  3. Fat spali. Ja, samo piješ vodo in izgubljaš težo - čudeži, kajne? Prvič, voda sama prispeva k odstranitvi toksinov iz telesa, vendar skupaj s kurkumo daje učinek izgorevanja maščobe.
Želite se znebiti trebušne maščobe? Pijte vodo s kurkumo v kombinaciji s temi vajami.

Video tečaj "Ravni trebuh - 7 preprostih korakov!"

Video tečaj "Ravni trebuh - 7 preprostih korakov!" To so razredi s poudarkom na trebušnih mišicah trebuha z izključno metodo INNER YOGA.

Kako kuhati to čarobno vodo?
  1. Kuhamo vodo in jo ohladimo do točke, kjer jo lahko popijemo.
  2. Dodajte sok pol limone (če imate radi ajurvedo in ste seznanjeni s konceptom "doše", potem se spomnite, da limona ni primerna za ljudi z motnjo žolča in vetra
  3. Dodajte pol čajne žličke kurkume, ščepec cimeta in žličko medu
  4. Pretresite in popijte 30 minut pred jedjo.

To je zapleten recept. Kurkumo lahko preprosto razredčite v topli vodi.

Foto: laurenconrad_com / instagram.com

Oglejte si video: Napitak koji TOPI masne NASLAGE i podize IMUNITET (Julij 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send