Kategorija Filozofija

Zakaj je samo-ljubezen bolj učinkovita kot kritika
Filozofija

Zakaj je samo-ljubezen bolj učinkovita kot kritika

Mnogi so še vedno prepričani, da so pohvale slabi. Pogosto kritiziramo sebe, ker smo prepričani, da bo to povečalo našo motivacijo in povečalo možnosti za uspeh. Takšno vedenje je okrepljeno s sovjetskim izobraževanjem, po katerem je hvalo sebe slabo. Da bi bili ponosni na svoje zasluge, da bi spoznali svojo lastno vrednost, da bi se moralno podprli, se ne sprejema, oziroma se šteje za slabo obliko.

Preberi Več
Filozofija

33 razlogov za stoje na podstavku

C.C. Iyengar je rad ponavljal: "Najhujša stvar v jogi je, da se razpira mat." Zbirali smo dokaze, da je še vedno vredno. C.C. Iyengar je rad ponavljal: "Najhujša stvar v jogi je, da se razpira mat." Zbrali smo prepričljive dokaze, da je še vedno vredno. 1. Samo ti V našem praznem svetu se nam zdi, da je priložnost, da si sama s samim seboj redko.
Preberi Več
Filozofija

4 afirmacije: kako spremeniti življenje na bolje

Ponovite te izjave, da boste um umestili na pozitiven način. Ko slišimo, da moramo misliti pozitivno, sarkastično vzdihnemo in zavrtimo oči. No, kaj pomeni misliti pozitivno? Kako to storiti, ker misli same pridejo na misel in nič več ni mogoče storiti glede tega. Ampak ne glede na to, kako je nasvet o pozitivnem razmišljanju odnesel, samo on lahko resnično spremeni vaše življenje.
Preberi Več
Filozofija

3 znaki, da postanete pravi jogi

Obstajajo trije znaki, ki kažejo, da prakticirate pravo jogo. Kako ugotoviti, kako ste jogi? S popolno vrvico, s trajanjem stojnice v Chaturangu, po ceni tvojega preproga? Seveda ne. Obstajajo trije znaki, ki kažejo, da prakticirate pravo jogo in se spreminjate na bolje.
Preberi Več
Filozofija

6 načinov za čiščenje hiše negativne energije

Kako se počutite udobno in varno v svojem domu? V veselje nam je vrniti se po napornem delovnem dnevu v hišo, kjer se počutite udobno in varno. Kaj pa, če vaša hiša sploh ni trdnjava? Kaj pa, če se čudno, da se naveličate hiše in poskušate pobegniti iz nje za vsako ceno? Glede na Feng Shui, v tem primeru prevladuje negativna energija v vašem domu in dokler je ne očistite, se vaše stanje ne bo izboljšalo.
Preberi Več
Filozofija

3 načinov, kako narediti vaš odnos s partnerjem globlji

Odnosi obravnavajte kot prakso joge, da živite srečno do konca. Ko govorimo o zavestnih razmerjih, običajno mislimo, da moramo biti bolj pozorni na občutke in misli partnerja. Za nekatere je zavestnejše kuhanje omleta za partnerja točno tako, kot ga ljubi, ali za spuščanje pokrova straniščne školjke za seboj.
Preberi Več
Filozofija

10 Sanskrtski pogoji, ki jih morate poznati

Ni vam treba posebej učiti sanskrita - samo preberite seznam osnovnih izrazov in bodite v temi. Ko človek prvič pride na jogo, se zdi, da pade v drugo državo - ljudje v različnih oblačilih opravljajo nekaj nenavadnih gibov telesa in izgovarjajo nerazumljive izraze v sanskrtu. Dejstvo je, da vse ni tako čudno, kot se zdi, da ga morate le ugotoviti.
Preberi Več
Filozofija

5 govorne navade, ki vodijo k blaginji

Naš govor je naš poseben okus. To, kar pravimo, je več o nas kot pojavu, visokošolski diplomi in straneh socialnih medijev. Naš govor je naš poseben okus. Če govorite slabo in pogosto laž, bo vaš videz v sobi ustvaril neprijeten vtis.
Preberi Več
Filozofija

5 modrih lekcij indijske filozofije o ljubezni

Ali ljubezen živi tri leta, ali lahko še vedno dosežete večnost? Pokrivalo zobne paste in tudi nogavice v bližini košare za perilo! Seveda, vse to ni pomembno, toda to je jasen primer prekrivanja odnosov. Indijska filozofija je tiho o tubah in nogavicah, vendar nas uči, kako izboljšati odnose s partnerjem.
Preberi Več
Filozofija

5 mitov: kaj nam preprečuje uresničitev naših sanj

Ta omejujoča prepričanja je treba danes opustiti. Pogosto vemo, kaj hočemo, vendar se ne trudimo, da bi jo dobili. Zunaj se zdi čudno, vendar je to posledica omejenega prepričanja, s katerim se povezujemo. Vendar, ko smo jih ustvarili, se jih lahko znebimo: "Bojim se, da ne bom uspel - najverjetneje ne bom uspel."
Preberi Več
Filozofija

45 sprememb, ki jih bo joga naredila v vašem življenju

Pripravite se na pozitivne spremembe! Morda ste začeli vaditi jogo, da bi sedeli na razcepu, ali pa ste končali v skupinski razred popolnoma po naključju. Toda, če imate srečo in se na matu zadržujete malo dlje od ene lekcije in boste zvesto sledili priporočilom inštruktorja, je tu 45 pozitivnih sprememb, ki vas čakajo v bližnji prihodnosti.
Preberi Več
Filozofija

5-minutna tehnika vizualizacije, ki lahko spremeni svet

Vizualizacija je orodje, ki nam pomaga, da si predstavljamo nekaj in tako pomagamo, da postane resničnost. Izhod v naravo je preprost in učinkovit način za hitrejše počutje. Vendar pa za to včasih ni nujno, da celo resnično gredo ven. Nevrologi so ugotovili, da lahko zelenice pomagajo odpraviti depresijo in glavobole, naturopati pa vedo, da svež zrak izboljša delovanje imunskega sistema.
Preberi Več
Filozofija

10 afirmacij za zdrav spanec

Odličen način za tiste, ki so se pozabili sprostiti pred spanjem. Pogosto so naši dnevi porabljeni v neverjetnem stresnem načinu in se preprosto nemogoče sprostiti zvečer. Zato ovce štejemo do tri ure zjutraj ali gledamo televizijske oddaje. Obstaja pa odličen način, da se prilagodite večernemu valu in se predate objemu Morpheusa - to so afirmacije, pozitivni odnosi.
Preberi Več
Filozofija

5 navad, s katerimi boste resnično srečni

Zdaj lahko izkoristite priložnost, da ste srečni! Vsak posameznik ima odlične priložnosti, da svojo realnost spremeni v svetel, neskončen tok navdiha in sreče. Delimo koristne nasvete o tem, kako to doseči! Preživite čas z vašimi najljubšimi dejavnostmi.
Preberi Več
Filozofija

6 načinov za preprečevanje izgorelosti

Kaj, če ni moči za karkoli? Vsi govorimo o tem, kako pomembno je biti prijazen, razumljiv in skrban. Pogosto smo tako navdušeni nad tem procesom, da pozabimo pogledati navznoter, poslušati svoja čustva, skrbeti ne le za druge, ampak tudi za sebe. Zaradi tega pride do izgorelosti - stanje, ki ga poskušamo obvladati in zadovoljiti vse.
Preberi Več
Filozofija

6 navad srečne ženske

Te navade združujejo vse ženske, ki živijo v harmoniji. Kdo je tako srečna ženska? Zagotovo bodo vsi imeli drugačno definicijo. Nekdo bo rekel, ljubljeni, nekdo - bogat, uspešen. Kaj pa notranja država? Stanja miru, ljubezni in miru v duši. V pogovoru z ženskami, ki navdihujejo druge in živijo v harmoniji s samimi, lahko ugotovimo 6 ukrepov, ki jih izvajajo.
Preberi Več
Filozofija

5 načinov, da nehate kritizirati sebe

Kako postati bolj samozavestni in premagati notranje kritike? Vsak od nas sliši notranji glas. Vztrajno, vse-vedno in grdo. Zdi se, ko naredimo nekaj narobe: ne uspeva pomembna naloga, nekaj rečemo izven kraja, doma pozabljamo na ključe ali denarnico. Glas kritizira, kot da gre za dobro, vendar je res, da je samozavest ogrožena: preprečuje nam, da bi predlagali nove ideje, tvegali in spreminjali življenja.
Preberi Več
Filozofija

3 mudre, ki vam bodo všeč

Te mudre vam ne samo pomagajo, da ljubite samega sebe, temveč tudi ugodno vplivajo na telo, um in duh. Samoljubje je popolno sprejemanje sebe kot smo. In to je lahko izjemno težko v našem času, ko smo nenehno bombardirani z različnimi podobami "idealnega" telesa, "idealne" ženske in "idealnega" življenja.
Preberi Več
Filozofija

5 nezavednih scenarijev, kjer oseba živi

Zdi se, da je vse v življenju vnaprej določeno in ni odvisno od vaših prizadevanj? Praviloma se obračamo k duhovni praksi, ko imamo občutek nezadovoljstva s sabo ali s svojim življenjem. Recimo, da izberemo jogo kot način za reševanje naših notranjih problemov, a tudi nenehno vadimo, smo pogosto presenečeni, ko opazimo, da se želene spremembe ne pojavijo.
Preberi Več
Загрузка...